« Mais ma fille, toi, tu vas faire un cross??? »
Voilà, tout est dit par ma « Manman », car oui, mon dernier cross doit dater de mon CE2 et à l’époque je les fuyais plus que tout. Ne jamais dire Fontaine, je ne boirai pas de ton eau…
Car cette fois-ci, je suis toute excitée -et stressée- de ce 1er championnat de cross country que je cours aux couleurs de mon Club Free Runners, avec 4 autres licenciés : JB, Viviane et Amélie.
J’ai déjà couru sur des courses « officielles », sur un cross jamais…Et j’ai bien senti en arrivant au stade d’Antony que j’arrivais dans une autre dimension : celle de la compét’ ! Tous les coureurs sont en club FFA, avec un bon entraînement de fond, et semblent aguerris aux compétitions, ils ont tous des looks de champion, et l’eye of the tiger. Je croise d’ailleurs Carmen Oliveras, 24ème aux Championnats du Monde de Marathon en 2012, qui m’a coachée pour les 20km de Paris, Olivier Gaillard super coach de mon 1er Marathon, je repère une autre coureuse qui était sur la 1ère place du podium sur mon dernier 10km de l’Equipe, Marie-Amélie qui rafle toutes les médailles… Bon et les nulles elles sont ou ? Ah, y en n’a pas ? ok…
A la grande différence de mes précédentes expériences, la question de fin de course n’est pas « alors, quel chrono ? » mais « alors, t’es combien ? ». Car c’est ta place dans la course qui te qualifie pour le prochain tour. Le cross, c’est d’homme à homme, enfin femme à femme, chacun pour soi mais en même temps tous pour son Club, c’est vraiment sympa de porter ses couleurs, de le représenter. Bon, c’est sûr que ce n’est pas à 4 licenciés qu’on va ramener des points pour notre Club mais l’intention y est…
Les 5,4km de cross qui m’attendent sont fait de moultes tournants, d’allé-retours sur 200m, de courtes mais bonnes montées, tout ça en boucle et sur un terrain super gras, bien boueux, mais sans pluie ! Un parcours de cross quoi….Pfff, et dire que j’ai faillit y aller sans mes chaussures à pointes, achetées en speed 3 jours avant et que je n’ai bien sûr pas eu le temps d’essayer.
Petit échauffement de tour de pelouse rapide avec Amélie, et Viviane, puis nous rejoignons la zone de départ. Un départ qui donne le ton : en 2 secondes tout le monde se presse, bousculades pour se positionner en 1ère ligne, ça joue des coudes ! Sur ce coup là je n’ai pas été assez rapide, je me retrouve derrière. Et là, je me remémore les bonnes paroles de Marie Prioux la super coach en chef de Free Runners : « Tu pars vite pour prendre ta place, et ensuite tu retrouves ton second souffle et tu déroules, et lâches tout sur la dernière ligne droite… ». 3,2,1 : c’est parti ! Embouteillages sur le départ, j’arrive tout de même à me faufiler, hormis sur cette ℘∅←♠*`< » de coureuse du NAC qui court avec ses bras en aileron à l’horizontal, genre « ne rêve pas ma cocotte tu passeras pas… ». Grrr, ça m’énerve mais je sais que ça fait parti du jeu du cross…
A chaque foulée le peloton se réduit et s’étale, mais au bout de 5 minutes mon souffle s’affole, je passe en mode « vache asthmatique »… Ok, respire Clémence, enfin essaie… Sur la 1ère boucle, je perds une place à chaque virage : je les prends trop large pour éviter la chute et il me manque du cuissot là !!! Je corrige sur les suivants et me promets de me mettre aux séances PPG…
Je serre les dents et reprends du poil de la bête sur la 2ème partie de course ou je commence à doubler des filles qui fatiguent. Je veille à bien marquer la distance, histoire d’éviter de me faire doubler sur les derniers mètres.
Sur tout le parcours, les spectateurs sont super encourageant, sans compter les coachs des clubs qui boostent leurs protégées avec leurs conseils : « étends ta foulée » « relâche tes épaules » « vas-y accélère, tu peux la dépasser celle-là ! » Hop hop hop, « celle-là » c’était moi et ça m’a mis un bon coup de boost sur les 200 derniers mètres pour ne pas me faire dépasser, non mais…
J’aperçois l’arche de l’arrivée, attendu comme le Messie, ah, que je l’aime celui-là ! Allé, 200m en faux plat puis 200m en ligne droite et c’est la fin, je passe la 6ème -que j’aurais peut-être d’ailleurs du passer avant…- et j’arriiiive ! Happy mais naze…, suivie de Viviane et Amélie. Pendant ce temps, JB démarre son cross Elite Homme : ils sont beaucoup plus nombreux et ça rigole pas…
Résultat des courses : je finis en 24:53, 34ème de ma catégorie et suis qualifiée pour le 2ème round qui a lieu 2 semaines plus tard pour se qualifier sur les championnats régionaux de cross. C’est bien la 1ère fois que je suis « qualifiée » dans une épreuve sportive, moi, l’ex-nulle en sport !
La prochaine fois sera plus dure, avec du « high level », la crème du 1er round sur plusieurs départements. Je m’attends à une bonne claque, d’autant plus qu’il me reste peu de temps pour me remettre plus sérieusement au fractionné…et si je pouvais par la même occasion reprendre un peu de mental ça ne me ferait pas de mal pour le prochain round…
En tout cas, ce 1er cross était une super expérience !
Si vous voulez connaître la suite de mon Championnat de Cross régional, c’est ici.
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